てぃだのふぁ:体調が・・・

2005年11月21日

体調が・・・

風邪が完治していないのですが、今日は練習しました。
30分Jogだけど・・・

体調がとても悪いというわけではないのですが、
喉の調子がいまいち

変な汗がでてくる

体温を測ってみると、いつもよりちょっと高いくらいかな。

大会も近づいてくるのに、気持ちだけ焦ってますタラ～

風邪が治るまでしっかり休んだほうがいいのかなぁ～。。

気分まで、ブルーですガ－ン

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Posted by ぱすた at 23:58│Comments(9) │日々の出来事

この記事へのコメント

ぱすたさんも体調不調ですかー・・・
お互い早く治るといいですねー。

昨日から私もガラスの仮面観始めました！
時間があればいっきに観てしまいたいです。

Posted by apple at 2005年11月22日 00:01

ウガイをしっかりしましょう。
面白いやり方があるよ。ウガイしながら歌う、というかハミングするんです。できるだけ高い音より低い音を出すつもりで行うと、ウガイ水がノドの下(低い位置）まで下がってくれるから、満遍なくウガイの効果がしみていいですよ。
お試しあれ（＾－＾）　　あ！間違って飲み込まないようにね～～～～♪

Posted by 赤ひげ at 2005年11月22日 08:43

■appleさん

＞ガラスの仮面観始めました！

ガラスの仮面最高ですよね＾＾
私は、出ているものすべて観てしまったので
次が待ち遠しいです＾＾

■赤ひげさん

やってみま～す＾＾ありがとうございます☆
学生の頃はやってたかもです。
「あいうえお」とかって声に出しながら・・・笑

Posted by ぱすた at 2005年11月22日 09:01

学校でブログ見てるだっちゃ☆今日のバレーの練習は、２００メートルの１０本だっちゃ♪みんな頑張るんだっちゃ。てぃーだふぁさんも頑張ってくだぱい。。。

Posted by かっちゃんだっちゃ at 2005年11月22日 14:44

■かっちゃんさん

コメントありがとさん！
200の10本もやってるんだー＾＾；
すごいなっ！自分も負けずにやらなきゃ？！
かっちゃんも頑張ってね。

Posted by ぱすた at 2005年11月23日 12:13

ＢＬＯＧに来ていただいてありがとうございます。
ぱすたさんは、ランナーなのですね。
私には縁遠い・・。ちょっとダイエットしないといけないんだけど、なかなか。少し走るとゼェゼェ。
走れる人って羨ましいです。
沖縄マラソン、がんばってくださいね(*^ー^*)ノ

Posted by けちゃこ at 2005年11月23日 14:16

■けちゃこさん

いえいえ、ランナーというかゆっくり楽しく走ってるだけですよ(^.^)
＞沖縄マラソン、がんばってくださいね(*^ー^*)ノ
マラソンは完走目指してがんばります。ありがとうございます。

Posted by ぱすた at 2005年11月23日 14:29

こんばんは、ながはまです。

大会って、県民ですか？＾＾
しっかり、治してくださいね。
Jogできないと不安だと思いますが。。。

Posted by ながはま at 2005年11月24日 00:08

■ながはまさん

お久しぶりです(^o^)丿
＞大会って、県民ですか？＾＾
いぇ～、県民なんて走れないですよぉ～＾＾；
12月に女子駅伝があるんですが、それに向けて
走らないといけないのに、Jogも出来ないなんて・・・
でも今日あたりから走れそうです(^^)/
ありがとうございます☆

Posted by ぱすた at 2005年11月24日 08:52

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