てぃだのふぁ:酸欠できついです(-

2006年10月16日

酸欠できついです(-_-;)

ごんざぶろうさんやhito3さんのブログで刺激されて
今日は、走ることにしましたー。

仕事を終えて走り出したのは19時半。
もちろん真っ暗ですねぇ～ピカピカ

久しぶりなのでカラダも軽くいい感じで走り出したのに15分ほどで、
頭が痛くなる酸欠状態でしたー。

カラダも乳酸が溜まってるような感じでだるくて動かないし。

体力めちゃ落ちですタラ～

エントリーした中部トリムまで約1ヶ月です。

１０ｋｍ走るのだから酸欠状態だけは抜け出せるようにしたいな。

今の調子じゃ、高校生の妹に負けそうです

（負けて当たり前かな・・・？歳だし＾＾；）

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Posted by ぱすた at 21:37│Comments(8) │スポーツ

この記事へのコメント

ぱすたさん、がんばって～！！

高校生の妹さんに、挑もうという気持ちがあるだけで、すごいっす(笑)

Posted by hito3 at 2006年10月17日 13:00

■hito3さん

おぉ～、hito3さん励ましの言葉ありがとうございます＾＾*
最近まで、妹に負ける気がしなかったんですけどねぇ～笑
毎日部活動してる妹にはかなわないかな。。
まっ、楽しんで走りま～す♪♪

Posted by ぱすた at 2006年10月17日 13:36

妹いるんですか、、、女子高生の、、、初耳です。　（￣ー￣）

１５分も走ればすごいじゃないですか、　僕５分でその状態になりますよ。

Posted by てつろう！ at 2006年10月17日 15:45

■てつろうさん

女子高生♪といってもボーイッシュな妹だよ　うふ♪(*￣ー￣)ｖ

Posted by ぱすた at 2006年10月17日 15:53

運動ってしないとどんどん駄目ですよね？？
Naoなんてジムやめたし、動かない仕事に戻ったし。。。
体重もまたリバウンドしつつあります。
ますます冬に向かって脂肪が付きそうです・。・

やばいなぁ。。

Posted by Nao at 2006年10月17日 23:32

■Naoさん

おぉ～、久しぶり♪ちょっと静岡のことを口にしたら
Naoさんからコメントきたから不思議な感じだよ☆

ジム辞めたんだー＞＜；

＞動かない仕事に戻ったし
　
　そうだねぇ～、私もずっと座りっぱなしだよー。
　最近は一人で散歩してるけどねっ！夕方も一人でランニングだし。
　食欲の秋だから、ご飯もおいしいよねっ＾＾；
　週に回数を決めて動いてみたら～？時間ないかな。。

Posted by ぱすた at 2006年10月18日 00:14

頑張ってるねぇ～♪
ごんは、続かない！
週２回以上を目標にしてるけど、続かない(泣)
基礎体力を維持するためにも程よい運動は欠かせないですねっ!!

Posted by ごんざぶろう at 2006年10月18日 11:38

■ごんざぶろうさん

いや～、私も続かないですよっ（笑）
きまままに運動するくらいですぅ～＾＾
でも走るとストレス発散できるんですよねっ。。

Posted by ぱすた at 2006年10月19日 00:02

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