2006年06月08日
久しぶりのランニング♪
今日は、久しぶりにごんねぇさんとランニングをしました。
雨が降っているので濡れたくない私たちは、ある体育館のギャラリーで走りました。
ギャラリーのコーナーは角ばってるけど、ペースも速くないのでゆんたくしながらいい感じ。
足の痛みも取れてないだろうと思ってたのだけど、
思ってた以上の何倍も?走ることが出来てとてもよかったです。
今までは長くても15分くらいしか走れなかったのに、一緒に走って
くれる人がいるだけでこんなにも違うなんて~^^*
でもムリをしないでよんな~、楽しくいきたいと思いま~す(^.^)
ごんねぇさん、話しも弾んで楽しかったっす!またよろしくです~
今日は、走ることによってストレス発散が出来る!と
あらためて感じましたー
カラダを動かすことって肉体的、精神的にも良いことなんですねぇ~☆
雨が降っているので濡れたくない私たちは、ある体育館のギャラリーで走りました。
ギャラリーのコーナーは角ばってるけど、ペースも速くないのでゆんたくしながらいい感じ。
足の痛みも取れてないだろうと思ってたのだけど、
思ってた以上の何倍も?走ることが出来てとてもよかったです。
今までは長くても15分くらいしか走れなかったのに、一緒に走って
くれる人がいるだけでこんなにも違うなんて~^^*
でもムリをしないでよんな~、楽しくいきたいと思いま~す(^.^)
ごんねぇさん、話しも弾んで楽しかったっす!またよろしくです~

今日は、走ることによってストレス発散が出来る!と
あらためて感じましたー

カラダを動かすことって肉体的、精神的にも良いことなんですねぇ~☆
Posted by ぱすた at 22:12│Comments(9)
│スポーツ
この記事へのコメント
かなりリラックスできたんだね。でもちゃんとケアはしなさいね(^人^)
Posted by 赤ひげ at 2006年06月08日 22:27
体育館のギャラリーですか・・・。いいですね。私は中学校・高校とバレーボール部に入っていたので梅雨の時期は陸上競技部の友人がギャラリーをジョギングしていたのをおもいだしました。
今週から来週にかけて県内の中体連地区大会、3年生の子達には中学校生活の総決算のつもりで頑張って欲しいと思います。
今週から来週にかけて県内の中体連地区大会、3年生の子達には中学校生活の総決算のつもりで頑張って欲しいと思います。
Posted by panser at 2006年06月08日 23:03
■赤ひげさん
今日はムリしたせいか、歩いても痛みが・・・^^;
しっかりアイシングして次につなげようと思います。
■panserさん
私も球技部でしたが、引退してからの雨の日はギャラリーで走ってました(^.^)
なつかしい思い出です。
今日もギャラリーを走っていると、最後の調整をしている中学生がいましたよ。
高校総体が終わったと思ったのですが、すぐ中体連なんですねぇ~。
明日はきっと笑顔、涙ありのシーンがあるんですねぇ。がんばれ~、3年生(^o^)丿
今日はムリしたせいか、歩いても痛みが・・・^^;
しっかりアイシングして次につなげようと思います。
■panserさん
私も球技部でしたが、引退してからの雨の日はギャラリーで走ってました(^.^)
なつかしい思い出です。
今日もギャラリーを走っていると、最後の調整をしている中学生がいましたよ。
高校総体が終わったと思ったのですが、すぐ中体連なんですねぇ~。
明日はきっと笑顔、涙ありのシーンがあるんですねぇ。がんばれ~、3年生(^o^)丿
Posted by ぱすた at 2006年06月08日 23:36
みょんは昨日の午後はお休みして、今日朝練してきたよ!朝は外に出るまではキツイけど、走り始めると気持ちいいんだよね~。今日は午後も走る予定だよ!
Posted by みょん at 2006年06月09日 08:12
ごんも、ブログ投稿しまっした。
ぱすたっちとも会うのも久々で、話も弾んだねっ!!
たまには、ゆっくり芝生で走ろうぜぇ~
やっぱ運動はいいよねぇ~走るのがてっとり早いから走りになってしまうけど、今度はみょんさんとかも誘って、違うスポーツしてみようぜぇ~
ぱすたっちとも会うのも久々で、話も弾んだねっ!!
たまには、ゆっくり芝生で走ろうぜぇ~
やっぱ運動はいいよねぇ~走るのがてっとり早いから走りになってしまうけど、今度はみょんさんとかも誘って、違うスポーツしてみようぜぇ~
Posted by ごんざぶろう at 2006年06月09日 09:10
ぱすたっちのブログですが。。。(得意)
みょんさんよぉ~走り続けてますねぇ~又やる気が出てきたかなっ?
文章を見ると、やる気がみなぎってる感じだったから思わずカキコしてしまいました(笑)
駅伝とかもあるからかもだけど・・・みょんのペースでがんばれっ!!
みょんさんよぉ~走り続けてますねぇ~又やる気が出てきたかなっ?
文章を見ると、やる気がみなぎってる感じだったから思わずカキコしてしまいました(笑)
駅伝とかもあるからかもだけど・・・みょんのペースでがんばれっ!!
Posted by ごんざぶろう at 2006年06月09日 09:41
足が痛いのに…お疲れ様(>_<)ストレス発散にもなったみたいで良かったですね☆俺は雨が降っても練習しないと不安になる人だから濡れてでも走るバカです(笑)通り過ぎる車の運転手はいつもあいつはアホだと思ってるんだろうな〜(-"-;)…まぁイイや!!お互いよんなー楽しく行きましょう☆
Posted by サッカー小僧 at 2006年06月09日 10:15
お疲れ~。足は大丈夫かい??無理はしないでね(^^)
もう、半年以上走ってないさ~(^^;)
出産後に走れるか心配です(笑)
歩きにいこうかと思うけど、ここ最近は天気がよくないから行ってないさ~
体重増えすぎないようにちょっとは歩かんとね~(^-^)
もう、半年以上走ってないさ~(^^;)
出産後に走れるか心配です(笑)
歩きにいこうかと思うけど、ここ最近は天気がよくないから行ってないさ~
体重増えすぎないようにちょっとは歩かんとね~(^-^)
Posted by summer at 2006年06月09日 10:18
■みょんさん
さすが~!朝練もやったのかい^^相変わらずすごいっす^^*
今度は、よんなゆんたくしながら違うスポーツしょうねぇ~。
■ごんざぶろうさん
昨日はありがとうございましたー。かな~り気持ちよく走れました。
足の痛みはあったけど、ゆんたくしてたら痛みも忘れちゃいます^^;
また今度走りましょうねぇ~。みょんさんも誘って☆
■サッカー小僧さん
>濡れてでも走る
偉いよぉ~。私も以前は雨の中走って、車の人の視線も気になってたけど
さすがに今はできないなぁ~。でも公園の中ならいいかも^m^
早く梅雨終わらないかなぁ~って思うさぁ~^^
■summerさん
最近は、体調良いのかなぁ~^^?
梅雨が終わったら、ウォーキングできるね♪♪
予定日まで2、3ヶ月くらいかな~?
早いなぁ~とごんさんと昨日話してたよぉ~(*^_^*)
さすが~!朝練もやったのかい^^相変わらずすごいっす^^*
今度は、よんなゆんたくしながら違うスポーツしょうねぇ~。
■ごんざぶろうさん
昨日はありがとうございましたー。かな~り気持ちよく走れました。
足の痛みはあったけど、ゆんたくしてたら痛みも忘れちゃいます^^;
また今度走りましょうねぇ~。みょんさんも誘って☆
■サッカー小僧さん
>濡れてでも走る
偉いよぉ~。私も以前は雨の中走って、車の人の視線も気になってたけど
さすがに今はできないなぁ~。でも公園の中ならいいかも^m^
早く梅雨終わらないかなぁ~って思うさぁ~^^
■summerさん
最近は、体調良いのかなぁ~^^?
梅雨が終わったら、ウォーキングできるね♪♪
予定日まで2、3ヶ月くらいかな~?
早いなぁ~とごんさんと昨日話してたよぉ~(*^_^*)
Posted by ぱすた at 2006年06月09日 10:50